Islam merupakan agama yang mementingkan akhlak dan adab yang mulia dalam setiap aspek kehidupan. Salah satu adab penting yang ditekankan ialah menjaga pandangan mata daripada memandang kepada perkara yang diharamkan.
Firman Allah SWT dalam al-Quran:
قُل لِّلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا۟ مِنْ أَبْصَـٰرِهِمْ وَيَحْفَظُوا۟ فُرُوجَهُمْ ۚ ذَٰلِكَ أَزْكَىٰ لَهُمْ ۗ إِنَّ ٱللَّهَ خَبِيرٌۢ بِمَا يَصْنَعُونَ
Katakanlah (wahai Muhammad) kepada orang-orang lelaki yang beriman supaya mereka menyekat pandangan mereka (daripada memandang yang haram), dan memelihara kehormatan mereka. Yang demikian itu lebih suci bagi mereka; sesungguhnya Allah Amat Mendalam PengetahuanNya tentang apa yang mereka kerjakan.
(An-Nur 24:30)
Justeru, kita sebagai Muslim diwajibkan untuk menjaga dan menundukkan pandangan kita khususnya ketika berhadapan dengan orang yang bukan mahram. Ini bukan sahaja dapat memelihara kehormatan diri sendiri, malah dapat melindungi kita daripada terjerumus ke dalam maksiat.
Oleh itu, marilah kita bersama-sama berusaha untuk menundukkan pandangan dan menjaga mata kita daripada memandang perkara yang dilarang agama. Dengan berbuat demikian, kita dapat melindungi akhlak dan kehormatan diri sebagai seorang Muslim yang baik di sisi Allah SWT. Hanya dengan itu, kehidupan kita akan lebih baik dan diberkati.